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积极锻炼可战胜肥胖基因

   2008年09月12日 12:30

  美国研究人员说,剧烈体育运动有助于保持体重,甚至对肥胖基因携带者也有效。

  研究人员说,对一组阿米什人进行的研究发现:携带肥胖基因但积极参加体育锻炼的人,他们的体重与非肥胖基因携带者一样。

  马里兰大学的索伦·斯尼特克说:“当我们研究最为积极参加体育锻炼的阿米什人时,突然就觉得基因没有产生影响。”研究成果将刊登在《内科学文献》(Archives of Internal Medicine)上。

  研究结果表明:体育锻炼可以克服肥胖基因的影响,这个发现或许能为相关辩论提供依据,即:究竟是改变饮食结构还是体育锻炼才能最有效地控制肥胖。

  研究人员着重对兰开斯特县的704名旧规阿米什人进行了研究。这个宗教派别的人通常不开车,居所也不用电。斯尼特克说,这些人分别从事不同程度的体育锻炼,其中有些农民仍然使用马拉犁耕地,而另外一些人则从事比较常见的工作,包括在工厂工作。

  斯尼特克与迈阿密大学的埃瓦德尼·兰佩绍德希望通过研究得出结论,看看在这些人当中体育运动是否能够弥补肥胖基因造成的影响。欧洲裔的人一半以上携带这种基因。

  凡是携带双份肥胖基因FTO的人,平均体重几乎要比普通人重7磅,与非肥胖基因携带者相比,发生肥胖的可能性大约高70%。

  志愿者携带加速度计装置,跟踪记录一周的运动情况。然后,研究人员对比他们的身体质量指数BM I,结果发现运动量少且携带FTO基因的人超重或肥胖的可能性大大增加。

  但是,在积极锻炼的人当中,FTO基因对体重没有影响。
 


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